Was für ein Jahr! Ich bin Bestzeiten gelaufen, habe aber auch empfindliche Einbrüche erlebt. Meinen ersten Halbmarathon habe ich wegen Glatteis abgesagt, meinen ersten echten Zehner, die City Nacht in Berlin, wegen 39 Grad Hitze. Und vor allem habe ich wieder einiges gelernt. Übers Laufen an sich und über mich selbst ganz besonders. Die Höhe-…
… doch die andere Hälfte gefällt mir besser. Kleines Problem: Einen Marathon kann man nicht mal eben spontan rennen. Zudem lädt gerade der November dazu ein, die Heldentaten des kommenden Jahres mal gründlich in der warmen Stube zu planen. Wenn das Wetter schon nicht für Motivation sorgt, dann wenigstens einen Blick in die Laufkalender des…
Dreimal pro Woche eine Stunde laufen, das ist okay für die Fitness; alles darüber ist krankhafter Ehrgeiz. Ich weiß gar nicht mehr, wo ich diese These aufgeschnappt habe. Fakt ist: Ich trainiere häufiger und in der Regel auch länger – bin ich krank? Gibt es überhaupt eine offizielle Maßeinheit für krankhaften Ehrgeiz?
Habe ich damals vier Gehpausen eingelegt – oder waren es sogar acht? Habe ich für die fünf Kilometer Richtung Ebensberg und zurück eine Stunde gebraucht – oder doch länger? Wie viele Tage hielt der Muskelkater an? Ein historisches Ereignis jährt sich heute zum siebten Mal: meine erste Laufrunde. Und ehe diese Pioniertat endgültig vergessen wird,…
Es lief so gut für Fynn Timm. Platz fünf belegte der Lüneburger bei den deutschen Meisterschaften der U-20-Junioren über 1500 Meter. In 3:50,12 Minuten rannte er auf dieser Distanz einen neuen Bezirksrekord. „Es war cool, das geschafft zu haben.“ Kurzum: Der 18-jährige Mittelstreckler hatte gute Chancen, sich in die nationale Spitze vorzukämpfen. Doch er wird…
Denke ich an Joseph Martin Fischer, dann haben sich zwei Bilder eingebrannt. Joschka in Turnschuhen bei seiner Vereidigung zum hessischen Umweltminister 1985. Und Joschka in Laufschuhen beim Hamburg-Marathon 13 Jahre später. Zwischendurch hatte der langjährige Superstar der Grünen eine atemberaubende Karriere hingelegt, wurde Außenminister und Vizekanzler. Er schrieb auch mehr als ein Dutzend Bücher –…
Irgendetwas habe ich in den vergangenen Tagen vermisst. Als mir dann am Sonntag doch eine mir unbekannte Läuferin mit schwerem Schritt, aber in betont modischer Aufmachung entgegenkam, wusste ich es. Wo sind in diesem „Winter“ nur die ganzen Männer und Frauen abgeblieben, die sich ansonsten zwischen Weihnachten und Neujahr ein paar Male in den Wäldern…
Etwas schmaler im Gesicht ist er geworden, wenn auch nicht mehr so schmal wie vor ein paar Monaten. Den Läufer Michael Thoms kennt man in der Szene weit über die Kreisgrenzen hinaus. Von seiner Krankheitsgeschichte wissen aber nur wenige Freunde. „Bis 40 habe ich gedacht, ich bin unverwundbar“, sagt der Lauenburger. Jetzt ist er 42…
Meinen zweitschönsten Laufmoment des Jahres kann ich schnell benennen: Hamburg-Marathon, 29. April, Glacischaussee. Noch knapp 600 Meter bis zum Ziel. Die Sonne lacht. Ein Blick auf die Uhr – ich bleibe im Plan. Plötzlich fühlen sich die Beine wieder gut an. Es ist doch einfach ein herrliches Gefühl, wenn man bedauert, dass der Marathon gleich vorbei…
Ein City-Marathon ist gut fürs Ego, ein Landschaftslauf gut für die Seele. Der Spruch ist nicht von mir, gefällt mir aber sehr und hat auch ein bisschen meine Planung fürs kommende Jahr beeinflusst. Eigentlich wollte ich im kommenden Frühjahr irgendwo einen schönen, großen Marathon im Ausland laufen. Zürich, Wien und Rotterdam standen zur Auswahl –…
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